Sår og blemmer i munnen

Gode råd ved sår og blemmer i munnen

Sår og blemmer i munnen kan være vonde og i verste fall forhindre at man får i seg nok mat og drikke. Her er noen ulike tiltak og produkter som kan bedre plagene:

• Ikke pirk på sår eller blemmer i munnen!
• Nycodent Aloclair er en gel som danner en beskyttende hinne og gir smertelindring ved blemmer og sår i munnen. Gelen kan gjøre det lettere å spise og drikke og inneholder ikke alkohol så den svir ikke.
• GUM AftaClear munnskyll fører en barriere som gir umiddelbar smertelindring, beskytter og fremmer helingsprosessen ved sår og after i munnen.
• Sørg for god munnhygiene. Er det smertefullt å pusse tennene, kan du skylle munnen med Corsodyl munnskyllevæske en periode. Corsodyl inneholder bakterie- og soppdrepende middel. 
• Benytt en tannkrem uten såpestoff (natriumlauryl sulfat /SLS). Zendium inneholder ikke såpestoff.  
• Bruk milde munnskyllemidler, uten tilsatt alkohol. Flux og Nycodent er uten alkohol. 

Unngå å spise eller drikke noe som irriterer såret eller blemmene, for eksempel kan veldig sterk mat irritere sår.

Årsaker til sår og blemmer i munnen

After (munnskold)

After (munnskold) er en av de vanligste årsakene til sår i munnen, og rammer oftest barn og unge under 20 år. After rammer opptil 20% av befolkningen fra tid til annen. After gir små hvite blemmer eller sår i munnen, ofte lokalisert på tungen eller på innsiden av kinn/leppe. Les mer om after her.

Trøske (soppinfeksjon)

Trøske er en soppinfeksjon i munnhulen som nesten utelukkende skyldes en oppblomstring av soppen Candida albicans. Trøske gir et karakteristisk hvitt belegg i munnen som kan svi og gi ubehag. Det er ikke uvanlig at spedbarn får trøske. Les mer om trøske her.

Andre årsaker til sår og blemmer i munnhulen

• Virussykdommen vannkopper kan gi blemmer i munnen. Blemmene blir borte når sykdommen er over
• Hånd-, munn- og fotsykdom er en annen virussykdom, og kan gi blemmer i ganen, på tungen eller innsiden av kinnene
• Herpes simplex virus, er et virus de fleste har i kroppen uten å merke noe til det. Første gang man får viruset i kroppen kan man imidlertid bli syk med feber, slapphet og små blemmer på leppe, tunge og tannkjøtt. Disse blemmene kan gjøre det vanskelig å spise og drikke. Herpes simplex virus kan senere forårsake munnsår. For å behandle munnsår bruker man antivirale salver. 
• Såpestoff i tannkrem kan forårsake små sår i munnen, særlig hos de med sensitiv munn. Derfor anbefales det at man bruker tannkremer uten såpestoffer, som Zendium.

Når bør du kontakte legen ved sår og blemmer i munnen?

• Dersom du har sår eller blemmer i munnen som ikke forsvinner i løpet av 1-2 uker
• Dersom du tror du eller barnet ditt har fått soppinfeksjon i munnen
• Dersom tungen er lyserød og flekkete, da dette kan være tegn på skarlagensfeber

Kilder: Norsk helseinformatikk for helsepersonell, Norsk elektronisk legemiddelhandbok for helsepersonell, Felleskatalogen, tannpleier.no, leverandørinformasjon, helsenorge.no.