Normal hud

Hva kjennetegner normal hud?

• Klar, med rosa tone i huden
• Huden kjennes myk
• God blodsirkulasjon med en "sunn glød"
• Små, fine porer, noen kan ha noen store porer i T-sonen (dvs. nedre del av pannen, ned nesen og haken)
• Normal tykkelse
• Jevn og fin tekstur ("ferskenhud")
• Normal talgproduksjon, men kan ha noen få komedoner ("hudormer"/hvite eller sorte prikker)
• God balanse mellom fukt og fett

Hudpleie for normal hud

Ettersom normal hud har relativt få problemer, er det viktigste å opprettholde en sunn hud og beskytte huden mot sol, kulde og forebygge rynker med anti-rynke produkter når den tid kommer. Hvis man har noen problemer i T-sonen kan man supplere med produkter mot dette.

Hudpleieforslag til normal hud

• Rens huden to ganger daglig, morgen og kveld. Velg enten gelé, skum eller melkebaserte renseprodukter.
• Hvis hudpleieserien du bruker har toner, bruk den etter rensen for å fjerne eventuelle resterende avfallstoffer.
• Påfør deretter en ansiktskrem som er tilpasset hudtypen din. Bruk gjerne én dagkrem og én nattkrem. Velg gjerne en rikere nattkrem, slik at huden får tilført mye fuktighet om natten. Et tips ved påsmøring av dagkrem er å massere ansiktet lett med myke, sirkulerende bevegelser med fingrene mens du smører på krem eller når du ellers føler for det; dette vil stimulere blodsirkulasjonen og tilføre glød.
• Bruk gjerne en ansiktsmaske 1-2 ganger i uka.
• Bruk gjerne ansiktspeeling 1-2 ganger i uka, for å fjerne døde hudceller.
• Tilstrekkelig søvn og mye vann er viktig for å opprettholde hudens glød.

Vitusapotek har også sminke og makeup og selvbruning. Makeup-tips finner du her.

Visste du at seks av våre Vitusapotek har egne hudpleiesalonger?

Kilder:
Hudpleieakademiet. Artikkelen er skrevet i samarbeid med en hudterapeut ansatt i Vitusapotek.

Les mer: