Timoteiallergi

Hva er timotei?

Timotei er en av mange gressarter som sprer pollen når gresset blomstrer. Timotei finnes rundt omkring i hele Norge, unntatt aller lengst nord i landet, og vokser aller best i engområder. Det finnes mange ulike gressarter i Norge, og mange av dem blomstrer på ulik tid. Timotei kryssreagerer med mange av de andre gressartene, og pollensesongen for timotei strekker seg derfor over flere måneder og kan gi allergiske plager store deler av sommeren.

Gresspollen og pollen fra timotei spres kun i begrensede områder på ca. 100 – 200 meter. Begrenset spredningsområde kan være gunstig for gresspollenallergikere, som i større grad kan begrense eksponeringen for pollen. 

Allergi mot timotei

Timotei er en gressart, og omtales i samme sammenheng som annen gresspollen og allergi mot gress.

Det finnes en rekke ulike gressarter, og alle som er allergisk mot gress, er ikke nødvendigvis allergiske mot alle gressarter. En av de vanligste gresspollenallergiene er imidlertid timotei, og timotei kryssreagerer i tillegg med veldig mange andre gressarter. Mange med gresspollenallergi er derfor ofte også allergiske mot timotei.

Sesong for timotei

Sesongen for timotei er som for annen gresspollen, og strekker seg som regel fra juni til august. Sesongen starter noe tidligere i Sør-Norge enn i Nord-Norge. Mange med allergi mot timotei har symptomer på allergi i store deler av sommerhalvåret. Dette er fordi det finnes mange ulike gressarter som blomstrer på ulik tid og som kryssreagerer med timotei. Er du allergisk mot timotei, vil du derfor kunne oppleve allergisymptomer hele gresspollensesongen.

Se vårt pollenvarsel her for oversikt over når det er gresspollenspredning der du befinner deg!

Symptomer

Symptomer på timoteiallergi er de samme som for annen allergi mot gresspollen og andre pollenallergiplager:

• Nysing i serie
• Tett nese
• Rennende nese
• Røde, irriterte og rennende øyne
• Kløe i nese og øyne
• Uopplagthet 
• Tretthet
• Slapphet

Gode råd ved timoteiallergi

• Vask ansikt og hender ofte.
• Skyll håret hver kveld før leggetid.
• Hold deg unna gressplener som nylig er klippet.
• Unngå gressklipping.
• Skift sengetøy ofte.
• Ikke tørk tøy ute.
• Bruk pollennett foran åpne vinduer.
• Ikke luft med åpne vinduer og dører på dagtid.
• Bruk solbriller.  

Allergimedisin og behandling

Ved allergi, er det alltid viktig å unngå eller begrense kontakten med stoffene det reageres allergisk på. Dette er ikke alltid like enkelt, spesielt ved timotei, gresspollen eller pollenallergi generelt, mye fordi pollen kan spres med luften over større områder. Allergimedisin kan derfor være et godt alternativ.

Målet med bruk av allergimedisin, er å begrense symptomene og ubehaget ved allergien.  

Det finnes et bredt utvalg av allergimedisin mot timotei og andre allergier mot gress, og disse kan kjøpes uten resept hos Vitusapotek.

Velg mellom lokalbehandling i form av øyedråper og nesespray, eller allergitabletter. «Antihistaminer» er et annet ord som ofte benyttes om allergimedisin.

Du kan lese mer om behandling av allergi og allergimedisin her, og få gode råd og tips til hva slags behandling du skal forsøke ved timotei- og andre former for allergi.

Gode råd ved behandling

• Ikke slurv med medisineringen! Allergimedisin bør tas forebyggende gjennom hele sesongen, selv om symptomer ikke er til stede i enkelte perioder.
• Behandling med allergimedisin bør alltid starte i god tid før pollensesongen. Et pollenvarsel kan hjelpe med å holde kontroll på pollenspredningen der man befinner seg.
• For best mulig og optimal effekt, kan en kombinasjon av ulike allergimedisiner vurderes. Bruk både lokalbehandling i form av øyedråper og nesespray og allergitabletter ved behov.
• Skyll alltid øyne og nese med saltvann, både før bruk av lokalvirkende allergimedisin, og gjennom hele dagen og kvelden for å rense bort irriterende pollen. 

Vaksine mot timoteiallergi og gresspollen

Ved langvarig og kraftig allergi, inkludert allergi mot timotei og andre gressarter, kan vaksinering være et alternativ. Vaksinering vil ikke kurere allergi, men de fleste opplever at reaksjonen på pollen og symptomene blir mildere. For gresspollen- og timoteiallergi kan vaksinen tas som tabletter. Oppstart av vaksinering bør være fire måneder før timotei- og gresspollensesongen starter.

Les mer om allergi og vaksine her.

Kryssallergi

Kryssallergi vil si at dersom du er allergisk mot pollen fra timotei, kan du også reagere på andre stoffer. Dette er fordi at de allergiutløsende stoffene i noen matvarer kan ligne på de allergiutløsende stoffene i timoteipollen. Hva man får kryssreaksjoner på er individuelt og noen opplever kun dette i pollensesongen, mens andre reagerer på bestemte matvarer hele året. Følgende matvarer gir oftest kryssreaksjoner med timotei:

• Meloner
• Hvete, havre, rug og bygg
• Erter, linser og bønner

Ikke alle med timoteiallergi opplever kryssallergi.

Du kan lese mer om kryssallergi her.

Når bør du kontakte lege ved timoteiallergi?

Kontakt lege ved timoteiallergi dersom;

• Dersom reseptfrie allergimedisiner ikke har god effekt, men du mistenker likevel å ha timoteiallergi eller annen form for allergi.
• For å få en utført en allergitest og få en sikker diagnose.
• Ved kraftige, allergiske reaksjoner.
• Om du har langvarige allergiplager.

Kilder: LHL Astma og Allergi, Norges Astma- og Allergiforbund, Vitusapotek

Les mer: