Sist oppdatert:
09.08.2024
Hvorfor bruke myk tannbørste?
En myk tannbørste er mer skånsom for både tennene våre og tannkjøttet vårt, samtidig som den kommer bedre til i de små hulrommene mellom tennene. Bytt til en myk tannbørste i dag for å ta best mulig vare på tannhelsen din.
Vi lærer fra barns av å pusse tennene nøye, å presse hardt og pusse raskt. Og jo hardere tannbørsten vår er, desto bedre! Akkurat som å skrubbe en kjele med en slipende svamp. Men en slik pusseteknikk og bruk av hard tannbørste kan skade både tenner og tannkjøtt, og bør unngås så langt det lar seg gjøre.
For tennene og tannkjøttet vårt er ikke som rustfritt stål! Målet med tannpussen er å bryte opp og fjerne plakk som er dannet av bakterier på tennene våre. Dette ligger hovedsakelig i et område i munnhulsen som kalles for sulkus, som er området mellom tennene og tannkjøttet. Imidlertid er sulkus for følsom for hard tannpuss. Så hvordan fjerner man da plakk effektiv og trygt? Svaret er ved bruk av en myk tannbørste, og lette pussebevegelser.
Busten på mange tannbørster er ofte tykk og tilfeldig plassert, noe som kun bidrar til å «gre» plakket og etterlater spor over tennene dine. Med en slik tannbørste blir derfor plakket aldri helt borte. Etter en hard tannpuss kan tennene føles rene, men faktisk skyves plakket bare rundt på tennene og fester seg ofte på enda mindre tilgjengelige hjørner og hulrom, og her blir det ofte værende i lang tid.
Fordeler med en myk tannbørste
Med en myk bust tilpasser busten seg etter tannens form og fjerner plakk fra de mest utilgjengelige steder.
En myk tannbørste er:
- Skånsom mot tannkjøttet: Det er mindre risiko for å skade tannkjøttet og forårsake irritasjon med en myk tannbørste. Dette er ekstra viktig dersom du har følsomt tannkjøtt eller har tannkjøttsykdommer.
- Skånsom mot emaljen: Tannbørster med hard bust kan slite på emaljen over tid, mens myke tannbørster er mer skånsommer og reduserer risikoen for slitasje.
- Effektiv: Fjern plakk og matrester effektivt med en myk tannbørste som kommer bedre til rundt tennene. Ekstra effektiv tannrengjøring får du ved å også bruke riktig børsteteknikk.
Bruk riktig tannbørsteteknikk
Begynn alltid med de vanskeligste stedene:
- Hold tannbørsten som en penn og plasser den i en vinkel på 45 ° mot tannkjøttet. Halvparten på tannkjøttet og halvparten av tennene dine skal dekkes av busten.
- Bruk minimalt eller ikke noe press i det hele tatt.
- Beveg tannbørsten i små sirkler, med utgangspunkt i de vanskeligste stedene først.
Les mer om riktig tannbørsteteknikk her.
Kilde: Curaprox
Les mer: