Verdt å vite om hudens aldring- og hvordan du kan bremse den

Når bør du begynne med anti-age produkter?

Selv om det ikke er mulig å stanse hudens naturlige aldringsprosess, er det mulig å ta vare på huden for å sikre at den aldrer seg på en sunn og frisk måte. Allerede i 20-årene kan det være aktuelt å begynne å vurdere målrettet anti-age pleie som beskytter mot UV-stråling og frie radikaler, samt gir fuktighet. Senere bør man tenke på å beskytte huden og hjelpe til med å stimulere den naturlige produksjonen av hyaluronsyre og kollagen, samt fremme cellefornyelsen og forlenge cellenes levetid. Og når huden begynner å bli mer slapp og mister sin spenstighet og fylde, er den beste hudpleien den som nærer huden og tilfører fylde, fasthet og spenstighet. Hudens behov endrer seg altså med tiden.

Slik eldes huden

Ung hud har et høyt innhold av hyaluronsyre og kollagen- og elastinfibre i hudens mellomlag, dermis.

Etter hvert som årene går, reduseres produksjonen av hyaluronsyre i dermis og samtidig blir kollagen- og elastinfibrene, som gir huden styrke og elastisitet, mer spredte. Disse fibrene kan også miste sin fleksibilitet, bli skjøre og til slutt brekke.

Huden mister sin elastisitet og ansiktskonturen fremstår ikke like skarp som før.

Etter overgangsalderen endrer huden seg ofte mer drastisk: Den naturlige lipidsyntesen reduseres, og huden blir tørr. Hudens barrierefunksjon svekkes over tid, noe som fører til en reduksjon i hudens evne til å bevare fuktighet. Overhuden blir tynnere, mens hornlaget blir tykkere. Huden blir mer skjør og virker mer slapp og hengende, og generelt uten fylde og spenstighet.

Ny forskning: Hudens utvikling ligger i hjertet av cellene

Hvis man ser nærmere på prosessene som skjer i huden, kan man også lære mer om hvordan man kan motvirke for tidlig hudaldring. Nyere forskning viser at det er mulig å jobbe med selve årsakene til aldringen, og ikke bare symptomene, ved å forlenge cellenes levetid.

Cellene våre er som motoren i huden for å holde oss unge. Og med tiden så kan vi se for oss at denne motoren går saktere og cellene mister kapasiteten til å fornye seg optimalt. En stor del av denne prosessen er kjent som cellulær senescence og omhandler at cellene med tiden slutter å dele seg, samtidig som de sprer signaler til cellene rundt, slik at de gjør det samme. Denne prosessen kalles cellulær senescens.

Hva er senescente celler?

Senescente celler kalles også for zombieceller. Over tid blir flere og flere av hudens celler mindre aktive og fungerer dårlig. De skiller ut aldringsfremmende stoffer kjent som SMS (Senescence-Messaging Secretome) eller SASP (Senescence-Associated Secretory Phenotype). SMS forurenser de omkringliggende unge cellene, som også blir senescente, og dermed fremskyndes aldring.

Mens ung hud inneholder rundt 1% senescente celler, er det 20% i eldre hud. Mellom 20 og 60 år brytes hudens viktigste mekanismer ned: 3 ganger mindre cellefornyelse betyr 3 ganger færre unge, aktive celler, og 2 ganger mindre hyaluronsyre betyr hud som mister sin fylde og spenstighet.

Avène Hyaluron Activ B3-serien

Tidligere har anti-aging hudpleieprodukter hovedsakelig fokusert på å bekjempe tegn på aldring, det vil si symptomene - rynker, tap av fylde og glød osv. Nå kan man målrette effektive produkter direkte mot årsaken til hudens aldring, cellulær senescens, med det formål å forlenge cellenes levetid for å bremse prosessen på lang sikt.

Ved å fokusere på senescente celler kan Avène forlenge cellenes levetid og dermed jobbe med selve årsaken til hudens aldring. Avène har lansert serien HYALURON ACTIV B3, som revolusjonerer anti-aging hudpleie. En komplett cellefornyelsesrutine basert på aktive ingredienser som effektivt forlenger cellenes levetid og fremmer hudens naturlige prosesser, slik at de synlige tegnene på aldring reduseres.

Ingredienser i Avène Hyaluron Activ B3 serien:

Hyaluronsyre: kombinasjon av 2 typer- molekyler med høy vekt som fyller og fukter huden på overflaten, sammen med molekyler med lav vekt som stimulerer hudens egenproduksjon av hyaluronsyre x6(1).

Niacinamid: forlenger cellenes levetid med 50%. Ved en konsentrasjon på 6% er det både dokumentert effektiv anti-aging effekt og god toleranse, slik at produktene kan brukes rundt øynene.

Avène Termalkildevann: gir beroligende og mykgjørende egenskaper til produktene.

Resultatene er at HYALURON ACTIV B3 forlenger cellenes levetid, strammer opp, reduserer rynker og gir en fastere og fyldigere hud.

Serien er også utviklet med tanke på miljøet, med minst 92% ingredienser av naturlig opprinnelse og økodesignet emballasje.

 

HYALURON ACTIV B3 CONCENTRATED PLUMPING SERUM

Utjevnende serum med en ultra-konsentrert formulering for umiddelbar effekt. Trekker raskt inn og etterlater huden myk og matt. Høy toleranseformulering med bare 8 ingredienser og derfor også egnet for øyeområdet.

• Virker oppstrammende
• Ekstra høy konsentrasjon av niacinamid og hyaluronsyre
• Etter 4 timer er huden mer fyldig, fast og elastisk(2)
• Kan brukes på øyeomgivelsene
• Myk og oljefri konsistens
• Uten parfyme, høy toleranse

HYALURON ACTIV B3 CELL RENEWAL CREAM

Cellefornyende og oppstrammende dagkrem med en kremte og ikke-fet tekstur. Gir umiddelbar glød til huden og er god som makeupbase. Med øko-refill, slik at det er mulig å bytte ut krukkeinnsatsen og gjenbruke selve glasskrukken flere ganger og dermed redusere emballasjeforbruket med 95%(3) per refill.

• Gir fyldig og fast hud
• Utglattende og oppstrammende
• Gir glød til huden
• Huden fornyes etter 15 dager(4)
• Kommer i øko-designet refill

HYALURON ACTIV B3 CELL RENEWAL AQUA-GEL

Cellefornyende og oppstrammende dagkrem med en ultra-lett gel-konsistens. Gir umiddelbar glød til huden og er god som makeupbase. Kombinerer effektive anti-age ingredienser med en lett og frisk aqua-gel konsistens.

• Gir fyldig og fast hud
• Utglattende og oppstrammende
• Gir glød til huden
• Lett aqua-gel konsistens
• Huden fornyes etter 15 dager(4)

HYALURON ACTIV B3 MULTI-INTENSIVE NIGHT CREAM

Oppstrammende og reparerende nattkrem med en fyldig tekstur. Hjelper huden med å regenerere om natten. Inneholder retinaldehyd 0,1% (retinal), som stimulerer cellefornyelsen og hudens egen produksjon av kollagen.

• Huden er glattere om morgenen
• Virker oppstrammende og regenererende
• Gjør huden fastere
• Etterlater huden myk og behagelig

Vær oppmerksom på at retinal er en meget effektiv ingrediens som kan irritere huden dersom du ikke er vant til å ha retinal i hudpleierutinen din. Da kan det være en ide å bruke kremen med noen dagers mellomrom, for så å gradvis øke hyppigheten.

HYALURON ACTIV B3 TRIPLE CORRECTION EYE CREAM

Korrigerende øyekrem med en lett og behagelig tekstur. Fremmer hudens mikrosirkulasjon og reduserer hevelser. Gir umiddelbar følelse av friskhet.

• Reduserer rynker, hevelser og mørke ringer
• Strammer opp huden
• Oppfriskende og myk konsistens
• Uten parfyme

Avène DermAbsolu-serien

Ved senere aldringsfaser, når huden begynner å miste sin fylde og vitalitet og blir mer slapp, er det andre aktive ingredienser som kan gjenopprette fylde og spenstighet. Ansiktskonturen blir slappere og tyngdekraften begynner å påvirke huden. Huden er tørrere enn før og virker mer gråtonet. Tydelige rynker vitner om et et mangeårig liv med opplevelser og erfaringer.

Avène DermAbsolu-serien er utviklet for å gjenopprette fylde i hud som har blitt tørrere og hvor ansiktskonturen har begynt å endre seg. Serien er basert på tre innovative, naturlige aktive ingredienser:

Bakuchiol: booster hudens kollagen. Cellene restruktureres og ansiktsvolumet øker. Bakuchiol kalles ofte det plantebaserte alternativet til retinoider. Det har høyere toleranse og er fotostabilt, men virker på samme måte som retinoider i huden.

Vaniljepolyfenol: er rik på polyfenoler, og med sine antioksidante egenskaper beskytter den huden mot frie radikaler. Vaniljepolyfenol booster samtidig hyaluronsyreproduksjonen, styrker basalcellemembranen og forbedrer forbindelsen mellom epidermis og dermis. Rynker glattes ut og spenstigheten øker.

Glycoleol: er en nærende ingrediens som stimulerer hudcellenes produksjon av lipider. Intens og kontinuerlig næring sikres samtidig som hudens barriærefunksjon beskyttes og bevares.

 

DermAbsolu Serum

Et intensivt konsentrat som gjenoppretter fasthet og glød i hud som har mistet sin spenstighet og vitalitet.

• Gir opptil 24 timers fuktighet
• Beriket med perlemorspigmenter som gir lysreflekterende effekt
• Huden oppleves mer tonet og fyldig
• Synligheten av rynker og fine linjer reduseres

DermAbsolu Day

En aktiv dagkrem for hud som har blitt mer skjør med alderen.

• Gir opptil 24 timers fuktighet
• Gjør huden jevnere, smidigere og mer fyldig
• glød
• Beriket med perlemorspigmenter som gir lysreflekterende effekt
• Huden oppleves mer elastisk, og synligheten av rynker og fine linjer reduseres

DermAbsolu Night

En oppstrammende nattkrem som revitaliserer og gjenoppbygger huden.

• Med ultra-nærende sheasmør
• Toner huden, gir fylde og fukter i opptil 24 timer
• Huden oppleves mer tonet og fyldig, og synligheten av rynker og fine linjer reduseres

DermAbsolu Eyes

En oppfriskende øyekrem for trette øyne, rynker rundt øynene, hengende øyelokk og hud som mangler fasthet og vitalitet.

• Reduserer mørke ringer og poser under øynene
• Takket være en kjølende massasje-applikator er kremen lettere å fordele, og øyeområdet ser friskere ut
• Egnet for sensitive øyeområder og for brukere av kontaktlinser
• Uten parfyme

Den beste anti-age kremen er solkrem

Frie radikaler er molekyler som er kjemisk ustabile. De påvirker andre molekyler ved å stjele elektroner, og på den måten skapes det kjedereaksjoner og ubalanse. Frie radikaler spiller en rolle i mange forskjellige sykdommer og finnes også i huden hvor de blant annet bidrar til å fremskynde hudens aldring. Sollys skaper frie radikaler i huden. Dette gjelder både UV-stråling og synlig lys, spesielt det høyenergi blå lyset, som er den mest energirike delen av det synlige lysspekteret.

Hvis du vil holde huden din ung og frist, er det helt essensielt å beskytte den mot sollys. Dette må du gjøre hver dag, også på kjølige og overskyete dager. UVA-stråler og synlig lys trenger nemlig i stor grad gjennom både skyer og glass.

Om du lurer på hvilken solkrem du bør velge, er svaret faktisk ganske enkelt. Det aller viktigste er at den har høy beskyttelse, men kanskje like viktig er at det er en solkrem du liker å bruke. Den beste solkremen er den som faktisk blir brukt. Finn din favoritt og bruk den gjerne som dagkrem hele sommerhalvåret.

 

Avène Sun Cream SPF50+ for tørr hud

• Rik og nærende tekstur
• Usynlig finish
• Meget høy beskyttelse
• 8 timers fuktighet
• Uten parfyme

Avène Sun Fluid SPF50+ for normal/kombinert hud

• Ekstra lett konsistens
• Ikke-klissete, dry touch
• Meget høy beskyttelse
• Uten parfyme

Avène Sun Cleanance SPF50+ for fet og uren hud

• Ekstra lett tekstur
• Mattende på huden
• Motvirker urenheter
• Meget høy beskyttelse
• Reduserer hyperpigmentering etter kviser

Antioksidanter er viktige

Selv om du bruker god solkrem og unngår røyking, dannes det likevell en viss mengde frie radikaler i huden din. Det er her antioksidanter kommer inn i bildet. Antioksidanter nøytraliserer frie radikaler og stabiliserer molekylene. E-vitamin og C-vitamin er kjente og effektive antioksidanter. Dette er også ingredienser du finner i flere forskjellige hudpleieprodukter, spesielt solkremer, dagkremer med SPF og anti-aging-produkter. Faktisk er forstadier til både C-vitamin og E-vitamin enda mer effektive i hudpleie enn de rene vitaminmolekylene. Dette skyldes at en variant av for eksempel C-vitamin kombinert med et glykosemolekyl - såkalt Pro-vitamin C eller Vitamin Cg - er mye mer stabil og gir en lengre holdbarhet for det ferdige produktet enn ren C-vitamin.

Avène Vitamin Activ Cg-serie

Blant de tidligste tegnene på aldring i huden er tap av den naturlige gløden og en mer gusten hudtone. Dette kan vise seg som:

• Rynker og fine linjer som forstyrrer refleksjonen av lys
• Oppbygging av aldrende celler som gjør huden mindre strålende
• Mørke flekker som etterlater en ujevn hudfarge

Avènes Vitamin Activ Cg-serie er en komplett løsning som sikrer at hudens glød og utstråling økes, og at linjer, rynker og forekomsten av mørke flekker reduseres. Serien inneholder aktive ingredienser som er valgt for deres evne til å øke gløden ved å motvirke de nevnte patofysiologiske kjennetegnene. Avène Vitamin Activ Cg er altså en perfekt serie til deg som ønske å tilføre glød, samtidig som du ønsker å redusere rynker, linjer og mørke flekker.

Vitamin Cg er en stabil forløper til C-vitamin og virker ved å aktivere cellulære avgiftningssystemer og redusere oksidering og frie radikaler. Det er mindre følsomt for oksidering og varme, og har derfor bedre effekt enn tradisjonelt C-vitamin. Samtidig varer antioksidantvirkningen lenger fordi vitamin Cg frigjør C-vitamin sakte(5).

Andre ingredienser i Avène Vitamin Activ Cg serien:

Niacinamid: er en hudpleie-multitasker som forlenger cellenes levetid og reduserer oksidativt stress, samtidig som UV-skader repareres og hudbarrieren styrkes.

Bakuchiol: korrigerer linjer og rynker takket være retinoidlignende egenskaper. Jo jevnere og fyldigere huden er, jo bedre reflekterer den lys. Det er nettopp det bakuchiol kan: Huden blir fyldigere og jevnere, slik at gløden og utstrålingen forbedres.

VITAMIN ACTIV Cg-serien består av to effektive produkter: Et serum og en krem.

 

VITAMIN ACTIV Cg RADIANCE CORRECTOR SERUM

Effektivt antioksidantserum som gir glød og reduserer linjer og mørke flekker.

• Booster hudens glød rett etter påføring
• Glatter ut huden med synlig resultat etter 15 dager(6)
• Korrigerer linjer og rynker
• Minsker mørke flekker
• Kremet og myk tekstur som trekker raskt inn i huden

Bruk VITAMIN ACTIV Cg Serum morgen og kveld på ren hud i ansiktet og på halsen. Serumet påføres etter rens og før påføring av dag/nattkrem. For ekstra glød, trykk forsiktig på huden med fingertuppene for å stimulere mikrosirkulasjonen, og avslutt med en lett utjevnende bevegelse som jobber utover fra midten av ansiktet og ned til halsen.

VITAMIN ACTIV Cg RADIANCE INTENSIVE CREAM

Effektiv antioksidant ansiktskrem som gir glød og reduserer linjer og mørke flekker.

• Gjør huden mer strålende
• Korrigerer linjer og rynker
• Jevner ut huden
• Forlenger cellenes levetid
• Gir 24 timers fukt
• Myk og behgelig konsistens med frisk duft

Bruk VITAMIN ACTIV Cg Cream morgen og kveld etter serumet i ansiktet, på halsen og på brystparti. For ekstra glød, masser i små sirkler fra midten av ansiktet og utover. Avslutt med å klappe eventuelle linjer eller rynker for å stimulere mikrosirkulasjonen.

God anti-age hudpleie

Den beste hudpleien er den som tar utgangspunkt i akkurat din hud og dine behov. Tørr hud har for eksempel en tendens til å bli preget av aldringstegn tidligere enn fet hud. Sett sammen akkurat den rutinen som passer din hud og dine behov. Dette gjør du ved å kombinere produkter fra de forskjellige Avène-seriene, slik at du får de aktive ingrediensene som best løser oppgaven for deg. Om du er i tvil kan du høre med dyktige apotekansatte som kan hjelpe med å gi råd og veiledning.

Gode råd for å motvirke tidlig aldring av huden

• Bruk alltid solbeskyttelse. Påfør solkrem på hud som ikke er dekket av klær. Velg solkrem med høy (SPF30, SPF50) eller meget høy (SPF50+) beskyttelse.
• Unngå røyking.
• Bruk solfaktor utendørs hele året - ikke bare om sommeren.
• Velg en dagkrem med solfaktor, for eksempel om vinterhalvåret eller når du ikke oppholder deg direkte i solen.
• Velg effektiv hudpleie som passer til din hud og dens behov.
• Rens huden din hver dag, spesielt grundig om kvelden for å fjerne smuss og forurensningspartikler.
• Få nok søvn om natten. Huden detoxer og regenereres om natten, og god søvn er viktig for en sunn og frisk hud.
• Drikk nok vann slik at det ikke oppstår dehydreringsrynker i huden.
• Spis et sunt og balansert kosthold som inneholder mye antioksidanter og omega 3.
• Mosjoner og hold kroppen i aktivitet. Det reflekteres også i huden.

Kilde: Leverandør

1 Menneskelige keratinocytter behandlet med HAF-120 i 24 timer.

2 Selvevaluering, 128 personer.

3 Vægt i forhold til glaskrukke.

4 Selvevaluering, 65 personer, 1 påføring/dag.

5 Ex-vivo studie på produkternes antioxidantaktivitet.

6 Tolerance- og effektivitetstest, 44 personer, 2 påføringer serum/dag.

 

Les mer: